Psicóloga en Vecindario y online Terapia de pareja y de familia María Jesús Suárez Duque

       Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ Dependencia emocional y la teoría bifactorial de Mowrer: cómo entenderla y abordarla   La dependencia emocional se caracteriza por la necesidad intensa de aprobación, afecto o cercanía de otra persona, que condiciona el bienestar emocional y la autonomía. Comprender sus mecanismos es fundamental para identificar patrones de comportamiento, prevenir relaciones tóxicas y mejorar la autoestima.   La teoría bifactorial de Mowrer ofrece un marco explicativo clave para entender cómo la dependencia emocional se mantiene y refuerza a lo largo del tiempo, combinando aprendizaje y condicionamiento emocional.   La teoría bifactorial de Mowre...

      Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ Diferencia entre compulsiones y actos impulsivos: cómo identificarlos y comprenderlos   En psicología clínica, es común encontrar conductas que parecen similares pero tienen mecanismos y motivaciones muy diferentes: las compulsiones y los actos impulsivos. Comprender esta diferencia es fundamental para identificar trastornos, diseñar tratamientos adecuados y manejar la conducta de manera efectiva.   ¿Qué son las compulsiones?   Las compulsiones son acciones repetitivas o rituales que una persona realiza para reducir la ansiedad o prevenir un evento temido, aunque no tengan un vínculo real con la situación.   Características principa...

      Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ Fobias al impulso: tipos y características   Dentro de las fobias al impulso, los miedos pueden manifestarse de diferentes formas: Hacer daño a otros La persona puede temer agredir física o verbalmente a alguien más débil o indefenso, que puede ser un ser querido, un desconocido o incluso una mascota. Aunque el miedo es intenso, no hay intención real de hacer daño; la ansiedad surge de la posibilidad de perder el control. Conductas involuntarias embarazosas Temor a acciones involuntarias que puedan ponerla en ridículo, como irse de vientre, hacer ruidos con las tripas o cualquier situación corporal inesperada. La persona puede evitar situaciones s...

    Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ Fusión pensamiento-acción: qué es y cómo tratarla    La fusión pensamiento-acción es un fenómeno psicológico que se encuentra dentro del espectro de los trastornos obsesivo-compulsivos (TOC) y otras condiciones de ansiedad. Se refiere a la creencia de que tener un pensamiento equivale a realizar la acción, lo que genera miedo intenso, culpa y comportamientos de evitación.   Entender esta dinámica es clave para manejar la ansiedad y recuperar el control sobre los pensamientos intrusivos.   ¿Qué es la fusión pensamiento-acción?   La fusión pensamiento-acción ocurre cuando la mente asocia un pensamiento con un acto real, aunque no haya i...

Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ Miedo a conducir y ansiedad condicionada: cómo surge y cómo superarlo   Comprendiendo la ansiedad condicionada en la conducción   Algunas personas desarrollan miedo intenso a conducir, incluso cuando nunca habían tenido problemas previos al volante. Este miedo no siempre surge por un accidente o experiencia directa con la conducción, sino que puede ser el resultado de una transferencia de emociones intensas no procesadas.   Por ejemplo, si alguien atraviesa un conflicto emocional significativo —como sentirse devaluada o no querida en una relación— esa angustia inicial puede proyectarse sobre estímulos neutros, como conducir hacia un lugar relacionado con la...

  Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ El origen de las fobias según González de Rivera y Revuelta   Comprendiendo la fobia   Una fobia es un miedo intenso, irracional y persistente hacia un objeto, situación o actividad específica que interfiere con la vida cotidiana. No se trata de un miedo común; la fobia genera ansiedad intensa, evitación y malestar significativo.   Para muchas personas, resulta difícil entender por qué surge este miedo. La explicación de González de Rivera y Revuelta ofrece una perspectiva profunda y clínica sobre cómo se origina una fobia.   La angustia inicial: un miedo inespecífico   Según González de Rivera y Revuelta, la fobia no aparece de inmediato an...