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CONDUCTA ALIMENTARIA Psicóloga María Jesús Suárez Duque - Influencia de la alimentación en el cerebro
Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil, adolescentes , adultos y mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com INFLUENCIA DE LA ALIMENTACIÓN EN EL CEREBRO En el cerebro existen tres neurotransmisores químicos que se crean a partir del alimento que comemos: La norepinefrina La dopamina La serotonina La dopamina y la norepinefrina generan el estado de alerta . Cuando ambos se encuentran en el cerebro nos permiten pensar de manera más ágil, reaccionar antes ante los estímulos, sentir tener mayor atención y energía mental. La serotonina interviene de manera determinante en la calma. Ayuda a disminuir la tensión y facilita la concentración. Hace más tardías las respuestas y a veces puede generar pasividad o somnolencia. El cerebro sintetiza dopamina, serotonina y norepinefrina a partir...