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Mostrando entradas de agosto, 2022

Psicóloga María Jesús Suárez Duque - Terapia Dialéctico Conductual

  Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ TERAPIA DIALÉCTICO CONDUCTUAL (LINEHAN, 1993)   La Terapia Dialéctico Conductual, es extraordinariamente eficaz para ayudar a la gente a  controlar las emociones arrolladoras . La investigación demuestra que la Terapia Dialéctico Conductual  refuerza la capacidad de las personas para manejar la angustia sin perder el control ni actuar de forma destructiva. Muchas personas luchan con emociones desbordantes. Es como si el mando del control de volumen estuviera girado hasta el tope de lo que pueden ser capaces de sentir. Cuando se enfadan o se sienten tristes o preocupadas, aparece como una gran ola impetuosa capaz de arrebatarlas. Hay días en que los se...