Psicóloga en Vecindario y Online María Jesús Suárez Duque

  Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil,   adolescentes ,  adultos  y  mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/   SÍNTOMAS DEL ESTRÉS EXCESIVO   A nivel cognitivo  • Preocupación constante • Predicción de lo peor • Mente acelerada • Pensamiento negativo A nivel sentimental  • Desánimo • Sensación de ineptitud • Ansiedad • Frustración • Pánico Síntomas físicos • Dolores de cabeza • Problemas digestivos o intestinales • Sudoración • Mareos • Falta de aliento • Problemas sexuales A nivel conductual • Sentirte despistado o torpe • Mostrarte insociable • Comer más o menos de lo habitual • Estar siempre ocupado • Fumar o beber más • Tener ataques de ira Todos estos son síntomas de un estrés excesivo, un fenómeno que influye en los pensamientos, las emociones, el...