Psicóloga en Vecindario y online - Modelo de responsabilidad de Salkovskis: obsesiones y esquemas disfuncionales en el TOC
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Modelo de responsabilidad de Salkovskis: cómo los esquemas disfuncionales explican las obsesiones en el TOC
El modelo cognitivo de la responsabilidad propuesto por Paul Salkovskis es una de las teorías más influyentes para comprender el origen y mantenimiento del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
Según este enfoque, las obsesiones no aparecen simplemente por tener pensamientos intrusivos —algo universal en la población—, sino por la interpretación que la persona hace de ellos, especialmente cuando existen esquemas disfuncionales relacionados con la responsabilidad.
Este artículo explora en profundidad qué plantea el modelo de Salkovskis, cómo se forman estos esquemas y qué implicaciones tiene para el tratamiento psicológico.
¿Quién es Paul Salkovskis y qué aporta al estudio del TOC?
Paul Salkovskis es un psicólogo clínico británico especializado en trastornos de ansiedad, reconocido por desarrollar modelos cognitivos aplicados al TOC desde los años 80 y 90.
Su principal aportación fue desplazar el foco desde el contenido del pensamiento obsesivo hacia su interpretación cognitiva.
Es decir:
- No importa tanto lo que se piensa.
- Sino lo que se cree que significa pensarlo.
Pensamientos intrusivos: un fenómeno universal
Uno de los pilares del modelo es que:
- La mayoría de las personas tienen pensamientos intrusivos.
- Pensamientos agresivos, sexuales o moralmente inaceptables.
- Imágenes absurdas o perturbadoras.
La diferencia entre población general y TOC no es la presencia del pensamiento, sino la evaluación que se hace de él.
El papel de los esquemas disfuncionales de responsabilidad
Salkovskis propone que las obsesiones se desarrollan cuando la persona posee creencias nucleares exageradas sobre su responsabilidad para prevenir daños.
Estas creencias incluyen ideas como:
- “Si algo malo ocurre y podría haberlo evitado, será culpa mía.”
- “Pensar algo malo es casi tan grave como hacerlo.”
- “Debo asegurarme de que nadie sufra por mi culpa.”
- “No prevenir un daño es equivalente a causarlo.”
A esto lo denominó responsabilidad inflada.
Qué es la responsabilidad inflada
Se define como:
La creencia de que uno tiene poder crucial para provocar o prevenir resultados negativos importantes.
Implica tres componentes:
- Sobreestimación del propio poder causal.
- Sobreestimación de la probabilidad de daño.
- Sobreestimación de las consecuencias morales de no prevenirlo.
Cómo se generan las obsesiones desde este modelo
El proceso puede entenderse en fases:
- Aparición del pensamiento intrusivo
Ejemplo:
“¿Y si empujo a alguien al metro?”
Pensamiento común y automático.
- Interpretación basada en responsabilidad
La persona con esquema disfuncional piensa:
- “Si lo he pensado, podría hacerlo.”
- “Pensarlo significa que soy peligroso.”
- “Debo asegurarme de que no ocurra.”
Aquí nace la obsesión.
- Activación emocional
La interpretación genera:
- Ansiedad.
- Culpa.
- Vergüenza.
- Miedo moral.
La emoción valida el pensamiento.
- Conductas neutralizadoras (compulsiones)
Para reducir la responsabilidad percibida, aparecen rituales:
- Comprobaciones.
- Evitación.
- Repeticiones mentales.
- Búsqueda de certeza.
- Alivio y refuerzo
El alivio tras la compulsión refuerza la creencia:
→ “He evitado el daño gracias a mi acción.”
Se mantiene el ciclo obsesivo.
Tipos de obsesiones explicadas por la responsabilidad inflada
El modelo de Salkovskis explica especialmente bien:
Obsesiones de daño
Ejemplos:
- “¿Y si dejo el gas abierto?”
- “¿Y si atropello a alguien sin darme cuenta?”
La persona siente responsabilidad directa sobre posibles catástrofes.
Obsesiones morales o religiosas
- Blasfemias.
- Pensamientos inmorales.
- Dudas éticas extremas.
El pensamiento se equipara a acción moral.
Obsesiones de contaminación
Más allá del asco, aparece:
- “Si contagio a alguien será culpa mía.”
La responsabilidad se extiende al bienestar ajeno.
Obsesiones de duda patológica
- Comprobación repetida.
- Necesidad de certeza absoluta.
Buscan eliminar cualquier posibilidad de daño bajo su responsabilidad.
Origen de los esquemas de responsabilidad
Salkovskis señala múltiples factores evolutivos:
Estilos educativos
- Exigencia moral rígida.
- Castigo ante errores.
- Mensajes de culpa.
- Responsabilidad precoz.
Ejemplo:
“Si no cuidas a tu hermano y le pasa algo, será culpa tuya.”
Experiencias tempranas de daño
- Haber causado daño accidental.
- Haber sido culpabilizado.
- Haber presenciado consecuencias graves.
Refuerza la creencia de poder causal.
Rasgos temperamentales
- Alta conciencia moral.
- Perfeccionismo.
- Sensibilidad al error.
Aumentan vulnerabilidad.
Implicaciones terapéuticas del modelo
El tratamiento no se centra en eliminar pensamientos, sino en modificar las creencias de responsabilidad.
Reestructuración cognitiva
Se trabajan ideas como:
- Diferencia entre pensar y hacer.
- Probabilidad real de daño.
- Límites del control humano.
- Responsabilidad compartida.
Exposición con prevención de respuesta (EPR)
Proceso:
- Activar la obsesión.
- No realizar compulsión.
- Comprobar que el daño no ocurre.
Esto debilita la creencia de responsabilidad causal.
Trabajo con culpa y moralidad
Muchos pacientes presentan:
- Culpa excesiva.
- Miedo a ser “malas personas”.
Se trabaja:
- Humanización del pensamiento intrusivo.
- Universalidad de la mente.
- Flexibilización moral.
Integración con terapias contextuales
Modelos como ACT o mindfulness ayudan a:
- Desfusionarse del pensamiento.
- Reducir lucha mental.
- Aceptar incertidumbre moral.
Aportaciones del modelo de Salkovskis
Su teoría permitió:
- Normalizar los pensamientos intrusivos.
- Reducir el estigma moral del TOC.
- Focalizar el tratamiento en creencias.
- Mejorar la eficacia de la TCC.
Hoy es uno de los modelos más utilizados en clínica.
Críticas y evolución del modelo
Aunque sólido, se ha ampliado con otros factores:
- Intolerancia a la incertidumbre.
- Perfeccionismo.
- Asco patológico.
- Procesamiento emocional.
Actualmente se integra en modelos multifactoriales.
Conclusión
El modelo de responsabilidad de Salkovskis revolucionó la comprensión del TOC al demostrar que las obsesiones no surgen por el contenido del pensamiento, sino por la interpretación basada en esquemas disfuncionales de responsabilidad.
Cuando la persona cree que:
- Pensar equivale a hacer.
- No prevenir daño es causarlo.
- Tiene control absoluto sobre el riesgo,
los pensamientos intrusivos se transforman en obsesiones y generan compulsiones destinadas a neutralizar una culpa anticipada.
Comprender este mecanismo permite intervenciones terapéuticas más precisas y eficaces, centradas en flexibilizar la responsabilidad y restaurar una relación más realista con el pensamiento.
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