CONTROL DE IMPULSOS Psicóloga María Jesús Suárez Duque especializada en Problemas de agresividad, ira y rabia - Técnicas terapéuticas para el control de la ira
Atención psicológica en Vecindario online y presencial Psicóloga infantil, adolescentes , adultos y mayores Terapia de pareja Terapia de familia Elaboración de informes psicológicos Tf/WhatsApp 630723090 PEDIR CITA https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ https://psicologamariajesus.com/ TÉCNICAS TERAPÉUTICAS PARA EL CONTROL DE LA IRA Suspensión temporal (tiempo-fuera) Se trata de que el sujeto esté atento a las primeras reacciones de ira en un momento determinado y de atajar el momento de las mismas por medio de un alejamiento temporal de la pareja. Fases en la aplicación de esta técnica son las siguientes: 1) Identificación de los indicios de ira. 2) Aviso a la víctima. Se establece un acuerdo con la pareja sobre una señal que indique la puesta en marcha de la suspensión temporal. La señal puede ser física o verbal. No puede a...