DEPENDENCIA EMOCIONAL Psicóloga María Jesús Suárez Duque - Sentimientos de abandono

   

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Los sentimientos de abandono (Young & klosko, 2012)

·        Crees que vas a perder a las personas que quieres y que te quedarás solo para siempre, ya sea porque sientes que se morirán, te rechazarán o te dejarán. Piensas que nunca vas a recuperar a las personas que has perdido y que tu destino es vivir completamente solo.

·        Esta trampa vital provoca un sentimiento de desesperación en el amor. Crees que no importa lo bien que te vayan las relaciones, porque al final fracasarán.

·        Piensas que es muy difícil que las personas permanezcan contigo y que te echen de menos cuando te ausentas. La mayoría de las personas no se alteran con las separaciones cortas porque saben que éstas no cambian la relación. No obstante, con la trampa vital de abandono no hay tal seguridad.

·        Te apegas demasiado a las personas y te enfadas sin motivo, ya que temes la perspectiva de la separación, aunque ésta sea insignificante. En las relaciones sentimentales sientes que dependes de la otra persona y tienes miedo a perderla.

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María Jesús Suárez Duque - Doctoralia.es