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MODELO INTERNO DE CUATRO GRUPOS DE APEGO ADULTO
SEGURO Cómodo con la intimidad y la autonomía | PREOCUPADO Preocupado Ambivalente Demasiado dependiente |
RESISTENTE Negación al apego Resistente Contra-dependiente | TEMEROSO Miedo al apego Evitativo Socialmente evitativo |
DESCRIPCIONES PROTOTÍPICAS DE LOS CUATRO TIPOS DE APEGO
· Seguro: Me resulta relativamente fácil intimar emocionalmente con los demás. Estoy cómodo dependiendo de otros y cuando los demás dependen de mí. No me preocupa estar solo o que los demás no me acepten.
· Resistente: Estoy cómodo en las relaciones en las que no se intima emocionalmente. Es muy importante para mí sentir que soy independiente y autosuficiente, y prefiero no depender de los demás y que los demás no dependan de mí.
· Preocupado: Me gustaría tener relaciones de una intimidad absoluta con los demás, pero a menudo me encuentro con que los demás no quieren intimar tanto como a mí me gustaría. Me siento incómodo si no tengo relaciones cercanas, pero a veces me preocupa que los demás no me valoren tanto como yo les valoro.
· Temeroso: Me siento algo incómodo cuando intimo con los demás. Quiero tener relaciones cercanas emocionalmente, pero me resulta difícil confiar completamente en los demás o depender de ellos. A veces me preocupa que me hieran si intimo demasiado con ellos.
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