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MIEDO AL ABANDONO Psicóloga María Jesús Suárez Duque - Características del esquema de abandono

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 CARACTERÍSTICAS DEL ESQUEMA DE ABANDONO (Young; Klosko & Weishaar, 2013)

 

Presentación típica del esquema

 

  • Esperan constantemente perder a las personas más próximas. Creen que dichas personas van a abandonarlas, enfermar o morir, dejarlas por alguien mejor, que se van a comportar de forma imprevisible, o que pueden desaparecer repentinamente.
  • Viven con miedo constante y se muestran siempre vigilantes a cualquier señal indicativa.
  • Algunos eluden absolutamente las relaciones íntimas para prevenir el dolor de la pérdida.
  • Suelen seleccionar personas significativas inestables como parejas con poca disponibilidad y presencia o no dispuestos a comprometerse, que suelen ser muy propensas a abandonarlas. suelen sentir una profunda química hacia ese tipo de parejas y muchas personas se enamoran obsesivamente de ellas.

 

Emociones más comunes que presentan:

 

  • Ansiedad crónica por perder a una persona
  • Tristeza y depresión cuando se produce la pérdida real o percibida
  • Ira contra las personas que la han abandonado

 

En las formas más intensas, estas emociones se convierten en terror, pena profunda y furia.

 

Conductas típicas:

  • Aferrarse a personas significativas
  • Ser posesivo y controlador
  • Acusar a los demás de abandonarlos
  • Celos
  • Competitividad entre rivales

 

Vinculación con otros esquemas:

 

  • Esquema de subyugación: las personas creen que si no hacen lo que desea la otra persona entonces la abandonará.
  • esquema de dependencia/incompetencia: piensan que si la otra persona los deja serán incapaces de funcionar por sí mismas.
  • esquema de imperfección: creen que la otra persona descubrirá sus defectos y la abandonará.

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María Jesús Suárez Duque - Doctoralia.es

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